Paparan polusi udara selama kehamilan telah dikaitkan dengan peningkatan risiko depresi pada wanita, menurut sebuah studi terbaru.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Environmental Health Perspectives menemukan bahwa wanita yang terpapar polusi udara selama kehamilan memiliki kemungkinan dua kali lipat untuk mengalami depresi setelah melahirkan dibandingkan dengan wanita yang tidak terpapar.
Studi ini melibatkan lebih dari 700 wanita hamil di Beijing, China, yang dipantau selama kehamilan dan enam bulan setelah melahirkan. Para peneliti mengukur tingkat paparan polusi udara di tempat tinggal peserta menggunakan data dari stasiun pemantau udara.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa wanita yang terpapar polusi udara tinggi selama kehamilan memiliki kemungkinan yang lebih tinggi untuk mengalami gejala depresi setelah melahirkan, seperti perasaan sedih, cemas, dan kelelahan.
Polusi udara dapat mempengaruhi kesehatan mental melalui berbagai mekanisme, termasuk peradangan, stres oksidatif, dan gangguan hormonal. Paparan zat kimia berbahaya dalam udara juga dapat merusak sistem saraf dan mempengaruhi keseimbangan kimia dalam otak.
Studi ini menyoroti pentingnya perlindungan lingkungan yang lebih baik untuk kesehatan ibu hamil dan bayi yang belum lahir. Upaya untuk mengurangi polusi udara di perkotaan dan meningkatkan kualitas udara dalam ruangan dapat membantu mengurangi risiko depresi postpartum dan meningkatkan kesejahteraan mental wanita hamil.
Selain itu, wanita hamil disarankan untuk menjaga kesehatan mereka dengan pola makan yang sehat, olahraga teratur, dan mengelola stres dengan baik. Konsultasikan dengan dokter jika mengalami gejala depresi atau kecemasan selama kehamilan atau setelah melahirkan.
Dengan kesadaran yang meningkat tentang dampak polusi udara terhadap kesehatan mental, diharapkan tindakan yang lebih tegas dapat diambil untuk melindungi ibu hamil dan bayi dari risiko depresi dan masalah kesehatan lainnya yang disebabkan oleh polusi udara. Semoga penelitian ini dapat menjadi pemantik bagi perubahan positif dalam upaya menjaga kesehatan lingkungan dan kesehatan mental masyarakat.