Pembalap perempuan Indonesia, Alexandra Asmasoebrata, memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada diet ketat untuk menjaga performa dan kesehatannya. Sebagai atlet balap yang aktif, Alexandra menyadari pentingnya menjaga tubuhnya dalam kondisi prima dan tetap sehat.
Alexandra mengungkapkan bahwa dia tidak tertarik dengan diet-diet yang ekstrem atau mengikuti tren diet tertentu. Sebaliknya, dia lebih memilih untuk mengonsumsi makanan sehat dan melakukan olahraga secara teratur untuk menjaga kesehatan dan kebugarannya. Menurutnya, menjalani pola hidup sehat adalah kunci untuk menjaga performa optimal dalam balapan.
Selain itu, Alexandra juga sadar akan pentingnya asupan gizi yang seimbang untuk mendukung aktivitasnya sebagai pembalap. Dia menghindari makanan berlemak tinggi dan gula berlebihan, serta lebih memilih makanan yang kaya akan nutrisi dan energi, seperti sayuran, buah-buahan, dan protein.
Meskipun sebagai atlet Alexandra harus menjaga berat badannya agar tetap ideal, namun dia tidak menganggap hal itu sebagai fokus utama. Baginya, kesehatan dan kebugaran tubuh jauh lebih penting daripada sekedar penampilan fisik.
Dengan menjalani pola hidup sehat, Alexandra berharap bisa memberikan inspirasi bagi orang lain untuk menjaga kesehatan mereka. Dia percaya bahwa dengan memperhatikan pola makan dan berolahraga secara teratur, siapapun bisa mencapai kesehatan optimal dan meraih kesuksesan dalam bidang apapun yang mereka geluti.