Baby blues adalah kondisi emosional yang sering dialami oleh wanita setelah melahirkan. Hal ini dapat membuat ibu merasa sedih, cemas, lelah, dan stres. Kondisi ini seringkali membuat ibu merasa sulit untuk merawat bayinya dengan baik, termasuk memberikan ASI.
Namun, meskipun mengalami baby blues, penting bagi ibu untuk tetap memberikan ASI kepada bayinya. ASI merupakan nutrisi terbaik bagi bayi dan memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan bayi maupun ibu. ASI mengandung zat-zat penting yang dibutuhkan oleh bayi untuk tumbuh dan berkembang dengan baik.
Psikolog pun menyarankan untuk tetap memberikan ASI meskipun ibu mengalami baby blues. Menyusui dapat memberikan rasa nyaman dan kebahagiaan bagi ibu dan bayi. Proses menyusui juga dapat meningkatkan ikatan emosional antara ibu dan bayi, yang dapat membantu ibu merasa lebih tenang dan bahagia.
Selain itu, menyusui juga dapat membantu ibu mengatasi baby blues. Saat menyusui, tubuh ibu akan memproduksi hormon oksitosin yang dapat memberikan efek menenangkan dan mengurangi stres. Hal ini dapat membantu ibu merasa lebih baik dan mengurangi gejala baby blues yang dialami.
Jadi, meskipun mengalami baby blues, ibu tetap disarankan untuk memberikan ASI kepada bayinya. Jika ibu merasa kesulitan dalam menyusui karena kondisi baby blues yang dialami, sebaiknya konsultasikan kepada psikolog atau petugas kesehatan lainnya untuk mendapatkan dukungan dan bantuan yang diperlukan. Kesehatan dan kebahagiaan ibu dan bayi merupakan hal yang penting, dan memberikan ASI adalah salah satu cara untuk merawat keduanya dengan baik.